フィットネス講習会｜白梅総合体育館で開催！（11/30申込締切）

体験

白梅総合体育館にて、フィットネス講習会が行われます。

当日は自宅でできる簡単な「ストレッチ」や「筋トレ」、スポーツ指導で活用できるトレーニングなどが学べます。

運動のしやすい恰好で、飲み物、タオル、屋内用シューズ・ヨガマットをご持参のうえ、気軽にお越しください！
※ヨガマットをお持ちでない方は貸出あり。

◆開催日　　2023年12月6日（水）19:30～21:00（受付19:00～）
◆開催場所　落合総合公園　白梅総合体育館サブアリーナ（岡山県真庭市下市瀬586-3）
◆定　員　　30名（応募多数の場合は締切後抽選）
◆対　象　　18歳以上（社会人・指導者など）
◆参加費　　無料
◆申込締切　11月30日（木）17:00
◆申込方法　電話かQRコードにてお願いします
〈〈WEB申込みはこちら〉〉
◆問合せ　　TEL:0867-52-5905（しらうめスポーツクラブ）