【女性限定！】骨盤矯正ヨガ
骨盤の歪みによる身体への悪影響があるのをご存知ですか？
普段何気なく生活していても、姿勢が悪くなったり・体調が整わなかったり・カラダのたるみが気になったり…
それはもしかしたら、骨盤の歪みが原因かも？！
本イベントでは、現役のパーソナルトレーナー・ヨガインストラクター両面から見る、身体の整え方・動かし方を知識・実践を取り入れて実際に身体を動かしてきます。
今回は初心者の方向けのイベントになります。
『身体が喜ぶ美活を始めてみませんか？』
◆日時 2021年5月19日（水）
1部 10:00〜11:00（座学10分、ヨガ45分）
2部 14:00〜15:00（座学10分、ヨガ45分）
※終了後に自由参加のお茶会があります（無料）
◆定員 各回8組
◆場所 ファランクス（真庭市勝山251 しんまち診療所2F）
◆参加費 2,000円
◆参加対象 女性
◆リンク Facebook・ホームページ
◆お問い合わせ・お申し込み
Mail：fit.body.design@gmail.com
