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ボディメイキング体験〜自分らしく輝くために〜

白梅総合体育館で、ボディメイキング体験が開催されます。

対象は20歳以上の方で、以下の4プログラムを予定しています。

①ピラティス
②初心者向けヨガ
③骨盤メイキング
④乳がん予防セルフチェックストレッチ&姿勢改善ヨガ

お申し込みは、下記のWebフォームからどうぞ!


▲各プログラム詳細はコチラ(クリックすると拡大してご覧いただけます)

◆開催日  2024年8月25日(日)10:00〜15:00
◆開催場所 白梅総合体育館(岡山県真庭市下市瀬586-3
◆対 象  20歳以上の方
◆参加費  1プログラム500円
◆定員   各10名
◆持ち物  ヨガマット(貸出あり)・飲み物・タオル
◆申込締切 8月16日(金)17:00
◆申込   Webフォーム
◆問合せ  0867-52-5905(白梅総合体育館)

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